Vitamine D - 5 μg

Marque: gph diffusion

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Qté

Par gph diffusion
existe en 60 en en 200 comprimes
La vitamine D est bénéfique pour l'ossature et le système immunitaire
Ces comprimés sont fabriqués en France et conviennent à une alimentation vegan

caracteristiques principales

  •  assure un maintien de la masse osseuse et musculaire normale
  •  contribue aux défense du système immunitaire
  •  indispensable au maintien du moral

              les + produits

              •  hautement assimilable
              •  complément a base de vitamine D3
              •  existe en deux formats

              La vitamine D3, c'est quoi ?
              Également appelée cholécalciférol, la vitamine D3 entre dans la composition de nombreux suppléments. En effet la vitamine D2 qui est associée aux plantes et aux légumes et réputée moins assimilable par l'organisme. La vitamine D3 est associée aux hommes et aux animaux. Les connaisseurs choisiront donc la D3 en bonne connaissance de cause.

              De manière générale, on trouve un taux de vitamine D assez conséquent dans les aliments d'origine animale (huile de foie de morue, poissons gras, mais aussi dans le chocolat et les produits laitiers). Elle peut également être synthétisée par la peau, après une exposition au soleil, sous les rayons ultraviolets UVB. C'est pour cela qu'elle est surnommée vitamine du soleil.

              Quand prendre de la vitamine D ?
              Les végétariens et végétaliens devront faire attention à leur alimentation afin de ne pas souffrir d'un manque de vitamine D. Mais cela vaut aussi pour chacun ! Une carence en vitamine D peut faire souffrir l'organisme, ce qui serait dommageable. Les suppléments de vitamine D offrent 100% des apports nutritionnels recommandés.

              La vitamine D assure un maintien de la masse osseuse et musculaire normale. Elle contribue également à la défense du système immunitaire, tout comme le zinc. Les nombreux bienfaits de la vitamine D ne sont plus à démontrer. La lumière du soleil, les aliments riches en vitamines D et la dose de vitamines ingérée par le biais de compléments peuvent vous aider lors de carences en vitamine D.

              Conseils d'utilisation:  1 comprimé par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’eau.

               dosage par comprimés:

              • vitamine D cholécalciférol 200UI 100% des VNR
              • agents techniques : cellulose , stéarate de magnésium.